ویتامین‌ها و مکمل ها
-
ویتامین K: مزایا، منابع و هر آنچه که باید بدانید
ویتامین K به گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی گفته می‌شود که در لخته شدن خون، متابولیسم استخوان و تنظیم…
بیشتر بخوانید » -
مکمل ویتامین C چه مزایایی دارد؟
ویتامین C را می‌توان در بسیاری از غذا‌ها یافت؛ اما مکمل ویتامین C با دوز‌های بزرگتر از این ویتامین فواید…
بیشتر بخوانید » -
با ۱۹ ماده معدنی و ویتامین مورد نیاز بدن آشنا شوید
بدن ما برای آن‌که بتواند به بهترین شکل و بدون مشکل کار کند، به مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف نیاز…
بیشتر بخوانید » -
با برخی حقایق و مزایای امگا ۳ آشنا شوید
اسید‌های چرب امگا ۳ به دلیل فواید سلامتی مختلف، از جمله کاهش التهاب، دوستدار قلب بودن و حمایت از سلامت…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین D می‌تواند عفونت ریوی ناشی از کووید ۱۹ را سرکوب کند
مدتی است که نقش مؤثر ویتامین D بر کووید ۱۹ ثابت شده است و می‌توان گفت که این ویتامین تا…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای خرید شربت کلسیم
یکی از متداول‌ترین دارو‌های داروخانه‌ای، مکمل کلسیم است. انواع مختلف آن در برند‌های متفاوت را می‌توانید در داروخانه‌های آنلاین و…
بیشتر بخوانید » -
با روش های پیشگیری از پوکی استخوان آشنا شوید
یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که با ظهور تغذیه ناسالم و کم شدن فعالیت رو به افزایش است، بیماری پوکس استخوان…
بیشتر بخوانید » -
معرفی روش‌های کاربردی برای تقویت استخوان‌ها
حفظ سلامت استخوان‌ها امری ضروری است و مصرف کلسیم می‌تواند به ما در این راه کمک شایانی کند کلسیم یک…
بیشتر بخوانید » -
بهترین شربت کلسیم موجود در بازار چیست؟
امروزه باتوجه به نوع زندگی و تغذیه افراد معمولاً بسیاری از مردم جامعه دچار بیماری‌های گوناگونی می‌شوند. یکی از بیماری‌هایی…
بیشتر بخوانید » -
علائم کمبود کلسیم در بدن چیست؟
کلسیم یکی از مهم‌ترین و فراوان‌ترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است. این ماده معدنی که نقش بسیار مهم…
بیشتر بخوانید »
